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产后女性需要好好的滋补身体，但是一般在两周左右才开始大补。那么产后吃西洋参会导致奶水少么?
产后吃西洋参是不会导致回奶的，产后女性需要好好的滋补身体，但是一般在两周左右才开始大补，西洋参就是一种比较好的食补物品。而且西洋参还应该会使奶水增多才对。如果，最近一段时间出现奶水减少的情况，考虑是其他的原因，比如说有没有生气着急，感冒什么的。
参西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 主要作用有以下几点：
. 强化心肌及增强心脏之活动能力;
. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳
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, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;
3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制
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动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;
4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;
5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用;
6. 能增强体力并对运动员具极大助益;
7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能;
8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.
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，不仅吃一些荤菜具有下奶作用，其实一些蔬菜也是有下奶作用的，主要有以下几种：
、海带
海带富含碘和铁元素，具有软坚散结的功效，将其和排骨或者是猪蹄一起炖，不仅美味，而且能帮助哺乳期妈妈快速下奶。
、莴笋
莴笋中富含矿物质，其中的钾元素能促进产妇体内的水电解质平衡
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，进而达到利尿和下奶的作用。
3、黄豆芽
这种食物中富含维生素C和蛋白质，将其单煮成水，或者是和其他食物一起做成美食，能帮助产妇快速下奶
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并缓解哺乳期便秘的情况。
4、莲藕
莲藕富含淀粉、矿物质和维生素，将其和黄豆、猪蹄做成汤，能促进产后乳汁分泌。
5、黄花菜
黄花菜味道甘甜，具有清热、利尿、通乳的作用。黄花菜鲫鱼汤、黄花菜瘦肉粥等都是比较下奶的食谱。
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