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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\孕妇可以吃桂鱼吗导语

桂鱼是我国“四大海水名鱼”中的一种。

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桂鱼肉质细嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣状，味道鲜美，实为鱼中之佳品。

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那么妊妇可以吃桂鱼吗？

　　桂鱼

　　桂鱼普通指鳌花鱼，又叫鳜鱼。

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属于分类学中的脂科鱼类。

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桂鱼身体侧扁，背部隆起，身体较厚，尖头。

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是“三花五罗”中最宝贵的鱼，即便正在过来普通黎民也很易花费得起。当时每斤鳜鱼的售价简直是鲤鱼的两倍。鳜鱼身体侧扁，背部隆起，身体较厚；尖头，是黑龙江中最斑斓的一种鱼。它也是我国“四大海水名鱼”中的一种。桂鱼肉质细嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣状，味道鲜美，实为鱼中之佳品。唐代墨客张志跟正在其渔歌子写下的有名诗句“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”，赞誉的就是这类鱼。

　　桂鱼的营养价值

　　桂鱼含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、少许维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、白叟及体弱、脾胃消化功用欠安的人来讲，吃桂鱼既能补虚，又没必要忧郁消化难题。

　　桂鱼的功能与作用

　　味甘，性平，无毒。味甘、性平、无毒，归脾、胃经；存在补气血、益脾胃的滋补功能。主治腹内恶血，杀肠道寄生虫，益气力，健身强体格，补虚劳，另可益胃固脾，医治肠风泻血。

　　有利于肺结核病人的病愈，并且热量不高，富含抗氧化身分，关于迷恋甘旨、念美容又怕瘦削的密斯是极佳的取舍。

　　妊妇可以吃桂鱼吗？

　　可以吃。

　　桂鱼养分丰硕，能补气血，得当妊妇。

　　产妇可以吃桂鱼吗？

　　可以吃。

　　桂鱼存在补气血、益脾胃的滋补功能。得当产妇。

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