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因为现如今空气质量的变差，吸入良多的颗粒物，招致良多人皆呈现肺部疾病。日常平凡咱们可以多吃点清肺的食品，那么能清肺的食品有哪些呢？
夏季润肺，起首可以吃的就是梨，梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用，非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以间接生吃，也可以榨汁喝，或许是炖煮。
那些有肺结核、支气管炎、支气管扩张等症状的人可以经由过程食用百合去调节滋养，由于百合存在润肺止咳、浑心安神的功能，可以间接煮熟吃或许是煎汤喝。
甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品，它有着消痰镇咳的作用，能助脾跟中，关于一些有口舌干燥、大便干燥、高烧、烦渴等症状的人可以食用甘蔗。
银耳也是秋冬季候润肺可以食用的食品之一，银耳可以间接做菜吃，也可以将其炖着食用，关于阴虚肺燥、干咳无痰、又或许是痰多稀薄、口舌干燥等有很好的调节作用。银耳可以跟百合一路做羹。
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