板牙也被称作前切牙，如果出现红肿疼痛现象会影响到正常进食。而有的孕期女性也会出现这类口腔健康问题，但是怀孕期间牙疼不宜随意使用药物治疗。那么，孕妇板牙牙龈肿痛该怎么办？
1. 孕妇前切牙部位的牙龈肿痛，从中医角度认为属于孕妇上火表现，所以在日常饮食中要增加多吃些有清热去火的新鲜果蔬类食物，尽量不要再吃过多辛辣肥厚高热量的饮食。并且还要多喝水，还可增加刷牙次数，因为牙膏有较好的缓痛消炎功效，对缓解牙龈肿痛有帮助作用。
2. 牙龈肿痛期间进餐食物应以流质饮食较好，而且不要过热，以免使牙龈肿痛症状加剧。进餐后可以用温热的淡盐水漱口，或者口含淡盐水5分钟，然后吐掉，此方式也可肿痛的牙龈有缓痛消肿作用。
3. 如果前切牙部位的牙龈肿痛明显，且不能有效缓解还要及时就医检查。通过口腔科医生检查后能给出科学合理而且安全的孕期用药方案，并可结合病情做对症治疗。切记孕期不要自己随意使用一些止痛消炎药物，因为孕期用药不当会影响到胎宝宝健康。