宝宝春季上火的缘故原由
儿童本身因为消化系统没有美满，简单积食发烧上火，以是宝宝上火很罕见，而宝宝春季上火除饮食不妥中，更次要因为是气候变化。
春季万物苏醒、阳气回升，很简单由于扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而呈现春燥，并且宝宝本身就是纯阳之体，体质偏热，以是更简单呈现上火景象。另外，春季天气干燥少雨，温度上升，加上宝宝的运动量增加，排汗量增长，招致宝宝体内水份散失严峻，阴阳失调，也是引发宝宝春季上火的缘故原由。
饮食调节为宝宝“灭火”
1、春季多风，气象干燥，妈妈们必然要留神实时为宝宝增补水份，除一样平常饮水中，借可以给1岁以上的宝宝得当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。
2、此外，还要留神尽量少让宝宝吃膨化食品跟巧克力，以避免上火。
3、多给宝宝吃些清火蔬菜，多吃些凉性的生果。
芹菜：性寒凉，能来怒火解肺胃郁热，“上火”宝宝常食无益。
莴笋：性微寒，质地脆嫩、水份多，能顺气、清热化痰，得当肺胃有热的宝宝食用。
茭白：性寒凉，得当心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，存在清热解毒的功能。
莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功能是清热生津、润肺止咳，若与梨汁跟匀同服其效更佳。
茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的宝宝食用时不要用油烧的方式烹调，可以采取蒸茄子的方式。
百合：性平微寒，存在清热润肺止咳功能，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食物。
荸荠：其性微寒，果汁丰硕，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝皆十分适宜食用。
杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、有口腔溃疡的宝宝最适宜。