北京代怀供卵包男孩，宝宝缺碘的症状有哪些宝宝缺碘怎么补

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碘能够增进宝宝的大脑生长，如果欠缺碘将会致使大脑生长不良，比较严重的话会危害宝宝的脑生长，看到这里妈咪们请先不必要告急忧郁，下面来跟各人分享宝宝补碘的要领，让您能够养出聪慧又灵巧的小宝贝。

作为孩子的母亲，首先该当密切注意，宝宝的身体、起居和行动等方面有没有非常。特别是在中央性甲状腺肿病的重病区，还便是盛行有粗颈部的中央，对新生婴儿更应特别注意。

若是发明宝宝出身后哭泣声无力、声音嘶哑、腹胀、不肯吃奶或吃奶时吸吮没劲、常常便秘、脑门还比普通的宝宝大、皮肤发凉、浮肿和皮肤好长时间发黄不退时等，应当及早到病院搜检确诊。

正在宝宝配方奶及米粉中，加加了碘，国家标准是每100克奶(米粉)的碘含量要求是30μg～150μg。

注重把盐放在有盖的罐中，炒菜时也要后放盐，以包管碘没有丧失。宝宝吃盐少，所以只管由海产品中和配方奶中增补。

我们吃的海带，被人称之为碘之王，正在每100克海带中含碘量为240毫克。经常吃海带不光能够弥补体内的碘，并且还能够与此同时摄取其他品种的微量元素、氨基酸和维生素等。

哺乳时期，母亲假如本身缺碘，那末乳汁中碘含量会降低，终究导致婴幼儿碘缺少。是以准妈妈和新妈妈要每周吃次海产品，或喝孕产妇奶粉弥补碘。

提示：哺乳妈妈天天最少要供应200微克碘，能力包管母婴两个人的碘需要量。

妈咪应留意科学合理地为法宝补碘，主要从食品中摄取，多吃些海带，紫菜，海虾等含碘量高的食品。专家指出，最物美价廉的补碘方式便是每周喝一次紫菜汤。

食用加碘盐是个很好的方式。碘盐随吃随买，不必要长时间寄存，由于碘轻易挥发，最好购置及格、定型的小包装碘盐：碘盐合适放在密闭的盐罐里，并注重防热、防潮，最好寄存在阴凉处。

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１、碘盐别买太多：每一次购置碘盐不必要太多，由于工夫暂，碘元素易挥发。

２、碘盐容器加盖：放碘盐的容器应为加盖的，并安排正在枯燥、遮光、躲高温处。

３、别用碘盐爆锅：正在菜肴将起锅时再加碘盐，不消碘盐爆锅、长炖、暂煮，碘易挥发。