代怀孕怎么那么难？很多夫妻因为久备不孕身心疲惫，除了因为生殖器官出现问题导致迟迟不代怀孕外，也有不少夫妻是因为没有抓住代怀孕的最佳时机所致。
代怀孕的3个最佳时间，抓住任何一个，代怀孕率就很高
1.受孕最佳时间：
什么时间最容易代怀孕，当然是排卵期，再具体点，当然就是排卵日。如果能找到排卵期，并且有规律的安排同房，代怀孕率还是非常高的，通常三四个月就能代怀孕。所以，我们先来找排卵期。
每个人的排卵时间不一样，可能在月经前后几天，可能在两次月经中间，也可能不排卵，所以，备孕的女性最好先做B超看看卵巢的排卵功能如何，特别是40岁以上的女性，最好是连续监测排卵，因为很多40岁以上的女性当月还能排卵，没下个月就卵巢功能衰退不排卵了，需要借助B超确诊。
如果B超监测卵巢功能不错，可以不用做超声了，借助排卵试纸、基础体温监测和观察宫颈粘液量增多拉丝即可。
排卵试纸：出现接近高峰值的颜色时，每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，抓住时机。
2.受孕最佳年龄
女性23-30岁，男性30-35岁，这两个年龄段的夫妻搭档，同房代怀孕率高。而且遗传基因优秀，胎儿发育不良的几率低。随着年龄越来越大，女性受孕条件越来越差，卵子质量下降尤其明显，超过45岁，有的女性已经绝经了，是很难好孕的，而且，过晚生育，胚胎畸形率增加，代孕期检查更复杂。
专家们公认，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，怀胎生育并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
3.受孕最佳季节
专家认为，受孕最佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份，正是现在！春末代怀孕，气候温和，像是风疹病毒感染、呼吸道传染病较少流行，夫妻俩不易生病，不用推迟三个月后再备孕，而且春季日照条件很好，代怀孕后皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，更利于转化维生素d，促进钙、磷的吸收。而且太阳光线不强不弱时，既能满足杀菌消毒作用，又能促进血液循环。
备孕你是怎么做的？