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2021-05-11 22:11:11 来源:北京助孕网
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要慎用各种有创伤性的治疗,包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容!孕妇还应禁用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多,甚至可以造成上百种的副作用,导致严重毁容!为了皮肤的润泽和美丽,要戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。平时多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。注意休息和保证充足的睡眠,因为睡眠不足容易导致黑眼圈,皮肤变灰黑。还要保持良好的情绪,精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。平时要避免吃刺激性的食物,因为刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等,吃得越多,老化

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会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。?孕妇可以根据自己皮肤的具体情况选择适合自己的化妆品。但要注意不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。不使用含皮质类固醇激素的化妆品和不适合自己肤质的化妆品。同时,孕妇皮脂腺发达,代谢旺盛,更要注意皮肤的清洁。在淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性,减少妊娠纹的出现。有人问,妊娠纹是怎么来的呢?由于人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。妊娠纹易于出现在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部【69】。要预防妊娠纹的发生,就要注意均衡饮食,怀孕期

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间应该补充丰富的维生素及矿物质,同时由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免吃太油、太甜(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。要控制体重增长,在怀孕时体重增长的幅度,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在增加11~14公斤最好。孕末期可以使用托腹带,托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。平时要经常在皮肤上抹些润肤露,增加皮肤的弹性。产后要减【132】轻妊娠纹的办法有哪些呢?第一种是精油香薰法,需要分次治疗,疗程长,对美容师的技术要求高,最佳的效果只能使斑纹淡化而已。第二就是换肤法,可以使用化学脱

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皮剂,多使用酸性物质或腐蚀性物质,但皮肤厚度和个人反应程度不定,因此引发增殖疤痕的报道时有发生,大面积使用对身体有不良影响。第三是光子疗法,常用的光子疗法,只能点状治疗,大面积需要分次治疗,不易掌握深浅,常留有疤痕。第四就是磨削法,大面积治疗会给患者带来痛苦且留【259】有疤痕,不适合用于妊娠纹治疗。再有就是中药妊娠纹修复产品,这些可能较安全、可靠。已经形成的妊娠纹,其实没有太好的消除办法,所以我们还要以预防为主,孕期好好调整,减少妊娠纹的发生。孕期护肤Yes&No:No:准备怀孕和怀孕后,不建议孕妇去美容院,最好不使用精油。Yes:敷面膜是一件可以让自己非

常舒服的好事情,怀孕的不适常让准妈咪很难受,可以自制黄瓜片或牛奶、蜂蜜面膜,较为安全。【5】No:孕期不宜桑拿,不宜做各种物理治疗。?近来一些孕妇提到他们买了许多书,指导孕期的饮食,书中提到多少卡呀、克呀,不知怎么吃对孩子好。更有甚者,刚怀孕三个多月,体重猛增了二十余斤。我认为已经怀孕的妇女,应当以自己和胎儿的健康为天职,饮食、起居、情感都要以是否适合胎儿为原则。我国孕妇在围产期出现的问题以至疾病,西医是没有好办法的,中医药也还没有能够介入进来,只有纯食物调理会很好地填补这个空白。因此我们一定要注意孕期营养健康的饮食原则,如果孕妇不注意,那么胎儿在母体中生活的280天就会像在炼狱一般,饱受母亲带来的种种不良刺激。作为孕妇一定要明白,孩子的好和坏与孕妇自身的种种行为有绝对的关系。民以食为天,孩子的一切营养都从母亲那里得来,后天的种种疾病也与母亲怀孕时的种种因素有关。因此孕妇饮食大有讲究。我们人为地把孕期分为三个阶段:早孕、中孕、晚孕,在每个时段都有不同的饮食原则。早孕(1~12周):早孕时一般有早孕反应,无论是恶心、呕吐、困倦、乏力、乳房胀痛,都是孩子